こんちわ〜。

寒なってきましたね〜。鍋が本気でおいしくなってきましたね〜。

ところで…。

最近、ドリー家の家計簿を見直してみたんですが、これって本当に必要だったかなと思う食費がかなり掛かっていたんです。

原因は献立でした。オカズを2〜３品くらい用意するために沢山食材を買っていました。でも、余ってしまって、時には腐らせてダメにしたり。あと、なんとなく用意したメニューだから、お腹もイマイチ満足せずという感じで、勿体無いことが結構あったんですよ。

そこで、シンプルに一汁一菜スタイルに移行しようと。

一番食べたいおかずを一つと、ご飯と味噌汁。あとお漬物とか。

献立を簡素にすると、必要な材料を把握しやすいので食材を買いすぎなくて済みますし、不思議と、一番食べたいものだと一品でも結構満足できるものなんですね。健康面でも食べ過ぎないので、よろしいのではないかと思います…そこのところは始めたばかりなのでまだなんとも言えませんがね（私の我儘ボディの変化にご注目あれ）。

あとは、ダラダラつまみ食いをしないこと。「事務作業のお供にお菓子」みたいに、つい口に入れているような食べ方はしないように改善しました。お菓子って一つ一つはそんなに高くないけど、集計するとなかなかの金額になっていることが多い…￥。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！

また次回〜。